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| ■ 通信講座
更新日：2008/11/29(Sat) 08:02 [修正・削除] [管理者に通知] 
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更新日：2008/11/18(Tue) 12:19 [修正・削除] [管理者に通知] 
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更新日：2008/07/14(Mon) 04:41 [修正・削除] [管理者に通知] 
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更新日：2008/06/28(Sat) 01:34 [修正・削除] [管理者に通知] 
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| ■ 緑内障
更新日：2008/02/01(Fri) 15:57 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 緑内障（りょくないしょう）の治療法や、目の病気「緑内障」の改善について等、緑内障専門サイトです。 |
| ■ ルテイン
更新日：2007/12/04(Tue) 10:07 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 目の悩み、飛蚊症（ひぶんしょう）・黄斑変性症・白内障・緑内障で悩むあなたに〜ルテイン サプリメント |
| ■ サプリメント
更新日：2007/10/26(Fri) 21:07 [修正・削除] [管理者に通知] |
| サプリメントとは、「ダイエタリー・サプリメント」を略した言葉です。「サプリメント」の意味は「補うこと」。つまりサプリメントとは、摂取が不足がちな栄養素を補う、栄養補助食品ということがいえます。 |
| ■ ダイエットサプリメント
更新日：2007/10/26(Fri) 04:32 [修正・削除] [管理者に通知] |
| ダイエットサプリメントとは、ダイエットに焦点を絞ったサプリメント。真剣にダイエットを考えている方が多い現代では、ダイエットサプリメントは売れ筋の商品の一つと言えるでしょう。 |
| ■ ビタミンE
更新日：2007/10/09(Tue) 04:01 [修正・削除] [管理者に通知] |
| ビタミンEは女性や中高年におすすめのビタミンです。ビタミンEは「体の老化を防ぐ若返りのビタミン」と呼ばれ、不妊治療にも有効とされています。 |
| ■ ビタミンQ
更新日：2007/10/07(Sun) 19:13 [修正・削除] [管理者に通知] |
| ビタミンQは、強力な抗酸化力を持ち、細胞膜を保護するビタミン様作用因子です。ビタミンQは、心臓の働きをアップさせるため、狭心症、心不全、心筋梗塞といった心臓疾患や高血圧の予防に役立ちます。 |
| ■ ルテイン
更新日：2007/10/06(Sat) 08:04 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 最近、目に良いと評判になっているルテインはカロチノイドに含まれる色素の一種です。ルテインには目や皮膚、子宮頚部を正常な状態に保つ働きがあり抗酸化作用にも大きく尽力しています。 |
| ■ ビタミンB1
更新日：2007/10/03(Wed) 22:52 [修正・削除] [管理者に通知] |
| ビタミンB1は化学名でチアミンと言います。肉類、魚介類、豆類などに多く含まれています。ビタミンB1は甘い物をたくさん食べる人、運動量が多い人に必要な栄養素です。 |
| ■ ビタミンF
更新日：2007/10/02(Tue) 11:01 [修正・削除] [管理者に通知] |
| ビタミンFは、コレステロールを下げ、血栓、動脈硬化を予防します。ビタミンFが欠乏すると、動脈硬化、視力障害、皮膚の湿疹、学習能力の低下といった症状が表れます。 |
| ■ ビタミンB2
更新日：2007/09/28(Fri) 22:00 [修正・削除] [管理者に通知] |
| ビタミンB2は化学名でリボフラビンと言います。皮膚や粘膜を保護し、発育を助けることからビタミンB2は「美容のビタミン」と呼ばれています。成長期の子どもや妊娠中の女性、糖尿病の人にもおすすめです。 |
| ■ ビタミン
更新日：2007/09/23(Sun) 12:19 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 当サイト「ビタミン栄養NAVI」では健康に良いビタミンについてあらゆる情報を詰め込んでいますので是非ともあなたの健康管理のためにお役立て下さい。 |
| ■ ビタミンU
更新日：2007/09/09(Sun) 06:38 [修正・削除] [管理者に通知] |
| ビタミンUは、胃腸の粘膜を健康に保ち、胃潰瘍を予防するアミノ酸です。戦後、アメリカでキャベツから発見されキャベジンとも言います。ビタミンUは胃潰瘍や十二指腸潰瘍の発症を予防します。 |
| ■ サプリメント
更新日：2007/08/17(Fri) 06:18 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 現在は市場にも様々な種類や効果のサプリメントがあり、どれを選べばよいのか分かりません。そこで、サプリメント選択時のポイントをいくつか挙げてみます。 |
| ■ アスタキサンチン
更新日：2007/07/18(Wed) 12:38 [修正・削除] [管理者に通知] |
| アスタキサンチンは私たちがよく目にする鮭やいくら、えびやかになどに含まれる天然の赤褐色の色素成分でカロチノイドの一種です。 |
| ■ 葉酸
更新日：2007/07/18(Wed) 12:32 [修正・削除] [管理者に通知] |
| あまり知られていない葉酸。でも、実はものすごいパワーを秘めています。特に妊娠を計画している人にはオススメ！さぁ、葉っぱの酸と書いて「葉酸（ようさん）」に秘められたパワーを解析していきましょう |
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